Vitamin D-Schnelltest

80-90% des menschlichen Bedarfs an Vitamin D werden unter Einwirkung von UV-B-Strahlung des Sonnenlichts im Körper gebildet. Aus einer Vorstufe von Vitamin D wird in der Haut das sogenannte Prävitamin D3 hergestellt, das über den Blutkreislauf in die Leber und Nieren gelangt, wo es schließlich zum biologisch aktiven Vitamin D (Calcitriol) umgewandelt wird.

Um den Vitamin-D-Bedarf zu decken, ist es im Sommer ausreichend, täglich rund ein Viertel der Körperoberfläche (Gesicht, Hals, Dekolleté, Teile von Armen und Beinen) für etwa 15 Minuten – am besten zwischen 10 und 14 Uhr – ohne Sonnenschutz von der Sonne bestrahlen zu lassen. Sonnenschutzmittel z.B. mit Faktor 20 blockieren 95% der UV-Strahlung und vermindern daher in diesem Ausmaß die Bildung von Vitamin D im Körper!

In den Monaten Oktober bis März ist in unseren Breiten keine ausreichende Eigenproduktion von Vitamin D gewährleistet. Das liegt einerseits an den geringen Sonnenstunden im Winter und andererseits an der viel geringeren Intensität der Sonneneinstrahlung. Es gelangt nicht genug UV-B-Strahlung zur Erdoberfläche, um ausreichend Vitamin D produzieren zu können. Besuche im Solarium stellen keine Alternative dar!

In unserer Apotheke messen wir Ihren Vitamin D-Spiegel aus dem Kapillarblut innerhalb von 15 Minuten zum Preis von Euro 31,50-. Aufgrund des Messergebnisses empfehlen wir Ihnen im Falle eines Mangels das für Sie geeignete Vitamin D-Präparat in der für Sie richtigen Dosierung, um optimal mit Vitamin D versorgt zu sein.

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Vitamin D ist an einer Reihe von Stoffwechselvorgängen beteiligt:

Darm: Aufnahme von Kalzium und Phosphat aus der Nahrung

Knochen und Zähne: Einbau von Kalzium

Muskulatur: Versorgung mit Kalzium

Immunsystem: Differenzierung und Reifung von Abwehrzellen

Hormonsystem: Sekretion von Insulin, Schilddrüsenhormonen, Parathormon

Anzeichen eines Vitamin D-Mangels können sein:

Infektanfälligkeit

schlechte Wundheilung

Müdigkeit

Leistungsabfall

schlechte Stimmung

Depression

Schlafstörungen

Knochen- und Rückenschmerzen

Reservieren Sie sich einen Termin für den Vitamin D-Schnelltest in unserer Apotheke (Tel. 07584 40034)!

Ihre Ansprechpersonen:

Maga.pharm. Silvia Hackenberger


Maga.pharm. Silvia Hackenberger e.U.

Nationalpark-Apotheke Molln

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